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疲れとれました!^^

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ピラティス行ってきました !

もう4年目だけど、
まだまだ身体硬いなぁ~。。。笑


でも
ピラティス行くと
歪みがとれて
変な疲れがとれて
身体が気持ちいいんですよね~♪


ピラティスの後は眠気がすごいです… 笑

でも、ピラティスの後の
脱力感と身体のダルいような感覚は
身体に効き目があった証拠らしいです!


dear-ayt* : coma_cartonnage







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by dear-ayt | 2015-10-30 11:39 | 日々のこと
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